Calculadora de Agua Diaria - SaludCalc
Descubre cuánta agua necesitas beber diariamente para mantenerte hidratado. Calcula tu ingesta de agua según tu peso y nivel de actividad física.
Calculadora de Agua Diaria
Descubre cuánta agua necesitas beber diariamente para mantenerte hidratado
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¿Por qué es importante?
La hidratación adecuada es esencial para el funcionamiento óptimo del cuerpo, incluyendo la regulación de temperatura, transporte de nutrientes y eliminación de desechos.
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